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[Life]소소한 일상, 생각/[Life]감사일기

진정한 자존감이란?

써니블루(SunnyBlue) 2024. 7. 2. 17:25

현재의 나에게는

  • 소소한 행복감도 없고,
  • 중중한 만족감도 없고,
  • 대대한 성취감도 없다.

나의 자존감은 언제나 추락할 준비가 되어 있다.

그러다가 신영철 정신건강의학과 교수의 이 글을 봤다.  

 

내 자존감의 하락은 허영심과 부족함을 인정 못하는데서 오는것 일지도 모른다는 생각

 












 

 

 

남들은 다 잘하는 것처럼 보이는데, 나는 왜 못나 보일까?  내 부족함을 인정하고 좋은 점을 찾는게 참으로 어려운 거구나.

 

2024.07.02

비가 주룩주룩 오는날. 아침부터 부정적인 생각들이 스물스물 올라왔다. 오늘은 일 벌리지 말고 예민하게 굴지말고 잘 넘겨야겠다 생각하고 있다가. 이 글을 다시 찾아보러 왔다.

나는 꼼꼼하고 신중하다. 남들보다 늦을 수는 있지만 내 할일은 신중하게 꼼꼼히 해나가는 것이 장점이다.